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Crea un hábito alimentario saludable

DESDE TÚ CASA

Sin dietas y sin pasar hambre  

Aprende alimentarte de una manera saludable, mejorando tu salud y calidad de vida

Consulta tus dudas cuando llegue tu plan de nutrición y cuando lo necesites al WhatsApp

Recuerda, aquí no se pasa hambre!!! y si pasas me tienes que informar para ajustar tu pauta nutricional

Atención por video llamada

Son aproximadamente sesiones de 30 minutos, donde conversaremos sobre tus hábitos de alimentación, si tienes o no tienes patologías, antecedentes que demuestren algo que pueda ser relevante para realizar la pauta de alimentación.

Recuerda, la misión de la atención online es mejorar tu hábito y que sepas las porciones que requieres según tu objetivo nutricional.

Entrega de pauta alimentaria

Posterior a 4 días hábiles de la consulta se entrega una pauta de alimentación detallada que incluyen los tiempos de alimentación con porciones de todos los alimentos que debes consumir.

También incluye:
- Guía alimentaria
- Seguimiento semanal donde tú eliges un día para reportarme a la semana y resolvemos todas tus dudas según el plan que desees tomar, para que sientas apoyo en este proceso.